बेंगलुरु में हमारे लग्ज़री स्पा में एक आरामदायक ट्रीटमेंट बुक करें.

स्पा

The Ritz-Carlton Spa, Bangalore में वेलनेस का एक अनूठा अनुभव पाएँ, जहाँ आयुर्वेदिक ज्ञान, उपचार पद्धतियों और आधुनिक वेलनेस का बेहतरीन मेल है. 17,000 वर्ग फ़ुट में फैले इस स्पा में आपकी ज़रूरतों के मुताबिक खास थेरेपी, डॉ. रंजिता अल्वा के साथ आयुर्वेदिक परामर्श और योग के विभिन्न अभ्यासों का अनुभव मिलता है. इनमें स्ट्रेंथ, पावर, यिन और पारंपरिक योग शामिल हैं. इसके अलावा, सुबिग्या के साउंड हीलिंग सेशन भी उपलब्ध हैं, जिनमें साउंड बाथ, चक्र हीलिंग, तिब्बती हीलिंग, वैदिक हीलिंग और ब्रेन एंट्रेनमेंट शामिल हैं. यहाँ 10 थेरेपी रूम हैं, जिनमें एक निजी VIP सुइट भी शामिल है. सालाना हेल्थ क्लब मेंबरशिप के साथ फ़िटनेस सेंटर, स्टीम, सॉना और वाइटैलिटी पूल का ऐक्सेस मिलता है. इसके अलावा, खास तौर पर तैयार किए गए वेलनेस गिफ़्ट और स्पा वाउचर के लिए एक डेडिकेटेड गिफ़्टिंग एटेलियर भी है. The Ritz-Carlton Spa, Bangalore तन और मन को तरोताज़ा करने, सजग जीवनशैली अपनाने और यादगार अनुभव पाने की खास जगह है.

रेज़ोनेंस विदिन: चक्र साउंड थेरेपी

45 मिनट का यह साउंड हीलिंग अनुभव कंपन की शक्ति से शरीर के सातों चक्रों को धीरे-धीरे संतुलित करता है. सिंगिंग बाउल्स, गॉन्ग, चाइम्स और आवाज़ के ज़रिए यह सेशन आपको गहरे सुकून और मन की स्पष्टता का अनुभव कराता है. हर फ़्रीक्वेंसी शरीर में संतुलन बहाल करने और मन में नई ऊर्जा व सामंजस्य लाने में मदद करती है. बुकिंग के लिए Dr.Ranjitha.alva@ritzcarlton-jp.proपर संपर्क करें.

Mid-Adult Woman Using A Standing Bell On The Beach In Barcelona In Spain
योग के अनुभव

सोच-समझकर तैयार किए गए योग अभ्यासों के साथ अपनी वेलनेस यात्रा को एक नया आयाम दें. ये अभ्यास शारीरिक ताकत और लचीलेपन को बढ़ाने के साथ मन को शांत रखने में मदद करते हैं. स्फूर्ति देने वाले स्ट्रेंथ योग और पावर योग से लेकर आराम पहुँचाने वाले यिन योग और पारंपरिक योग तक, हर सेशन को सजगता के साथ शरीर को एक्टिव रखने, पूरी सेहत को बेहतर बनाने और खुद से गहरा जुड़ाव महसूस करने के लिए तैयार किया गया है. योग से जुड़े अनुभवों के बारे में जानने के लिए Dr.Ranjitha.alva@ritzcarlton-jp.pro पर संपर्क करें.

सुबिग्या के साथ साउंड हीलिंग

जाने-माने विशेषज्ञ सुबिग्या सिग्देल के मार्गदर्शन में हमारे साउंड हीलिंग सेशन आपको गहरे सुकून और नई ऊर्जा का अनुभव कराते हैं. साउंड बाथ, चक्र हीलिंग, तिब्बती हीलिंग, वैदिक हीलिंग और ब्रेन एंट्रेनमेंट के ज़रिए आप एक ऐसे अनुभव से गुज़रते हैं, जो शरीर में सामंजस्य लाता है, मन को शांत करता है और भीतर से संतुलन बहाल करने में मदद करता है. साउंड हीलिंग के बारे में जानने के लिए Dr.Ranjitha.alva@ritzcarlton-jp.pro से संपर्क करें.

हेल्थ क्लब सदस्यता

The Ritz-Carlton Spa की खास हेल्थ क्लब सदस्यता के साथ पूरे साल अपनी सेहत का ध्यान रखें. हमारे लेटेस्ट फ़िटनेस सेंटर, स्टीम और सॉना की सुविधाओं के साथ सुकून देने वाले वाइटैलिटी पूल का आनंद लें. यह सदस्यता उन लोगों के लिए है, जो वेलनेस को अपनी रोज़मर्रा की ज़िंदगी का हिस्सा बनाना चाहते हैं. यहाँ फ़िटनेस, शरीर को रिकवर करने और आराम करने के लिए एक शानदार माहौल मिलता है. ज़्यादा जानकारी के लिए Dr.Ranjitha.alva@ritzcarlton-jp.pro से संपर्क करें.

स्पा सुइट

The Spa Suite at The Ritz-Carlton, Bangalore में लग्ज़री और प्राइवेसी का एक नया रूप देखें! हमारे इस खास 'स्पा सुइट' में आपको मिलेंगे दो मसाज बेड, आपका अपना प्राइवेट स्टीम और शॉवर, एक शानदार जकूज़ी और आराम करने की बेहद खूबसूरत जगह. यहाँ आकर आपका हर स्पा थेरेपी सेशन सिर्फ़ एक ट्रीटमेंट नहीं, बल्कि सुकून और आत्मिक शांति का एक जादुई सफ़र बन जाता है.

स्पा सुइट जकूज़ी

Jaali Embrace

जो लोग बेहतरीन सुकून चाहते हैं, उनके लिए यह खास रिचुअल चार हाथों के ज़रिए, पूरी तरह से संतुलन स्थापित करती है. यह शारीरिक और भावनात्मक रूप से आपको बेहतर महसूस कराती है. इसकी शुरुआत पैरों के एक ऐसे वेलकमिंग रिचुअल से होती है, जिसे आपकी ऊर्जा को ज़मीन से जोड़ने और संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. इसके बाद, दो माहिर थेरेपिस्ट चार हाथों से, पूरे शरीर की एक आरामदायक मालिश करते हैं, जो आपके शरीर से तनाव को कम करती है और आपको तरोताज़ा बनाती है.
Room with a massage table, wooden cabinetry, a sink and carved-wood screens

The Ritz-Carlton स्पा सुइट एक्सपीरियंस

बेंगलुरु के हमारे स्पा में इस वेलनेस की यात्रा में, हमारा स्पा सुइट आपको सबसे बेहतरीन स्पा अनुभव देता है. इस शानदार सुइट में दो अलग-अलग ट्रीटमेंट रूम, एक चेंजिंग एरिया, एक प्राइवेट स्टीम रूम, एक शावर और एक हाइड्रोथेरेपी बाथ उपलब्ध है. यह सुइट दोस्तों, किसी खास या अकेले में तीन घंटे से ज़्यादा तक सुकून महसूस करने के लिए एकदम सही है. इस दौरान आप हाई-टी, सॉफ़्ट बेवरेज और शैंपेन के दो गिलास का मज़ा ले सकते हैं, जो आपके सुकून भरे अनुभव को और बेहतर बना सकते हैं.

मन की शांति

यह शानदार अनुभव मिनरल बेस्ड स्क्रब के साथ एक क्लेंज़िंग रिचुअल से शुरू होता है, जो तनाव को कम करता है और त्वचा को आराम पहुंचाता है. इसके बाद मिनरल बेस्ड बॉडी रैप किया जाता है, जो त्वचा को नरम और शांत करता है. यह ट्रीटमेंट पूरे शरीर की मालिश के साथ खत्म होता है, जो ब्लड सर्कुलेशन को बढ़ाता है, सेल्युलाइट वाली जगहों पर ध्यान असर करता है और शरीर से टॉक्सिन्स को बाहर निकालने में मदद करता है.

स्पा सुइट मसाज सेशन

The Ritz-Carlton Spa

The Ritz-Carlton Spa, Bangalore एक वेलनेस डेस्टिनेशन है. यह रिट्रीट भारतीय और वेस्टर्न परंपराओं से प्रेरित लग्ज़री हीलिंग एक्सपीरियंस पेश करता है. इन 10 एक्सपीरियंस रूम्स में एक स्पा सुइट भी शामिल है, जो किसी खास सेलिब्रेशन के लिए परफ़ेक्ट है.

फ़ोन:   +91 80-49148000
हर दिन:
8:00 AM-11:00 PM
अपॉइंटमेंट आवश्यक
जिम

Fitness Center

एमजी रोड के पास, बेंगलुरु में स्थित हमारे होटल के फ़िटनेस स्टूडियो में अत्याधुनिक उपकरण उपलब्ध हैं.

सप्ताह में 7 दिन खुला रहता है, दिन के 24 घंटे
आउटडोर स्विमिंग पूल

स्विमिंग

विटैलिटी पूल

सोम-रवि : 8:00 AM-11:00 PM

आउटडोर पूल

सोम-रवि : 6:00 AM-8:00 PM

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल