Genießen Sie eine wohltuende Massage in unserem Hotel in Sintra, Portugal
Spa
Das Penha Longa Spa & Wellness ist ein Ort der vollkommenen Erholung und verwöhnt mit individuell abgestimmten, hauseigenen Behandlungen und exklusiven Einrichtungen. Die renommierte Luxusmarke Natura Bissé rundet das Wellnessangebot ab. Inspiriert von der Zen-Philosophie befindet sich das Spa in einem eigenen Gebäude im Naturpark Sintra-Cascais. Ein besinnlicher Garten mit Pavillons, Whirlpool und privatem Pool ergänzt die Innen- und Außenpools und schafft das ganze Jahr über ideale Voraussetzungen zum Entspannen. Ob wohltuende Massage in Sintra oder Rückzugsort mit ruhiger Atmosphäre und aufmerksamem Service – unser Spa-Hotel ist eine Oase des Wohlbefindens in der Nähe von Estoril und Cascais, nur wenige Kilometer von Lissabon entfernt. Verbinden Sie Ihre Entdeckungstouren mit Momenten der Ruhe in unserem Spa im portugiesischen Sintra.
Penha Longa Spa
Das 1.500 m² große Spa liegt nur wenige Gehminuten vom Hauptgebäude des Hotels entfernt. Es verfügt über eine Reihe von Elementen im Freien in einer Umgebung, die zur Meditation und Kontemplation einlädt.
Services, Behandlungen und Annehmlichkeiten
Behandlung für Haar und Kopfhaut
Fitness-Beratungservice
Fitnesskurse
Fußbad
Gesichtsbehandlungen
Körperpackungen
Körperpeeling
Make-up-Service
Maniküren/Pediküren
Massage für Paare
Massagen
Separate Lounges für Damen und Herren
Tauchbecken
Wachsbehandlung
Atlantic Championship Course
Der von Robert Trent Jones Jr. entworfene Atlantic Championship Golfplatz mit 18 Löchern gehört zu den 30 besten Plätzen auf dem europäischen Festland und den 10 besten in Portugal.
Club-Highlights
Clubhaus
Driving Range
Gerätevermietung
Golf-Schule
Putting Green
Spikes erlaubt
Trainingseinheiten verfügbar
Wellness Center
Das Wellness-Center bietet atemberaubenden Ausblick auf die Außenpools und das Sintra-Gebirge. Das Fitnessstudio öffnet rund um die Uhr.
Einrichtungen vorhanden
Dampfräume
Sauna-Zimmer
Umkleideräume
Fitness-Dienstleistungen
Neue Technogym-Geräte und Personal Training verfügbar
Ausstattung vorhanden
Cardio-Geräte
Ellipsentrainer
Hanteln
Kraftsportgeräte
Krafttrainer
Laufband/Laufbänder
Rudermaschine/n
Stepper
Studio Zimmer, Yogamatten
Trainingsfahrrad/-räder
Schwimmen
Innenpool
Mo-So : 8:00 Uhr - 20:00 Uhr
Außenpool
Mo-So : 8:00 Uhr - 20:00 Uhr
Infinity-Pool
Mo-So : 8:00 Uhr - 20:00 Uhr
Whirlpool
Wasserrutsche
Innenpool
Innenbereich
Handtücher vorhanden
Beheizter Pool
Außenpool
Außen
Handtücher vorhanden
Kinderpool
Infinity-Pool
Außen
Handtücher vorhanden
Whirlpool
Wasserrutsche
Regenerieren Sie sich im Penha Longa Spa
Wenn Sie weitere Informationen zum Spa wünschen oder eine Spa-Behandlung buchen möchten, senden Sie bitte eine E-Mail an spa.penhalonga@penhalonga.com oder rufen Sie unter +351 219 239 650 an.
Ritual für zwei Personen
Erlebnis für zwei: Begeben Sie sich in einen Zustand der Ruhe und des Loslassens. Die Behandlung beginnt mit einem Fußwaschritual mit Peeling, gefolgt von einer außergewöhnlichen Ganzkörpermassage mit dem exklusiven hauseigenen Penha-Longa-Öl mit frischen und beruhigenden Zitrusnoten. 80 Min. | 285 EUR | 2 Personen
Die Essential Shock (R)Evolution Gesichtsbehandlung
Straffend und regenerierend – eine luxuriöse, straffende Gesichtsbehandlung, die die Gesichtskonturen neu definiert und Elastizität, Ausstrahlung und einen gleichmäßigeren Teint wiederherstellt. Durch die Kombination der neuesten Straffungstechnologie von Natura Bissé mit professionellen Lifting-Massagetechniken sorgt diese verwöhnende Behandlung für sichtbare Straffheit und Revitalisierung und fördert gleichzeitig tiefe Entspannung und emotionales Wohlbefinden. 60 Min. | 160 EUR
Tiefengewebe
Langsame Bewegungen kombiniert mit starkem, fokussiertem Druck bilden eine Symbiose mit nativen Pflanzenölen wie Macadamia, Sesam und Sonnenblume sowie mit ätherischen Ölen wie Eukalyptus, Pfefferminze und Echter Kamille. Die Behandlung lindert Schmerzen, baut Stress und Muskelverspannungen im Nacken- und Schulterbereich ab und kann sogar einen Hexenschuss lindern. Das Angebot richtet sich vorwiegend an Personen, die einen aktiven Lebensstil pflegen. 50 Min. | 155 EUR
Massage mit heißen Steinen
Die therapeutisch wirksamen Basaltsteine, die vorsichtig auf dem Körper platziert werden, gleichen den Energiehaushalt aus und fördern die Verbindung zu den eigenen Chakren. Die Wärme der Steine vereint sich mit den ätherischen Ölen von Zitronengras, während durch entspannende, sanfte und weitläufige Bewegungen ein tiefes Gefühl von Wohlbefinden, Harmonie und Ausgeglichenheit gefördert wird. 80 Minuten | 185 EUR pro Person
Marke Penha Longa
Lassen Sie sich auf ein Erlebnis ein, bei dem Sie ins 16. Jahrhundert zurückversetzt werden. Verspüren Sie mit jedem Handgriff Leichtigkeit und Gelassenheit. Die Behandlung beginnt mit einem Fußwaschritual mit Peeling, gefolgt von einer außergewöhnlichen Ganzkörpermassage mit dem exklusiven hauseigenen Penha-Longa-Öl mit frischen und beruhigenden Zitrusnoten. 80 Minuten | 170 EUR
Massage inmitten der Natur
Erleben Sie die Natur neu bei einer entspannenden 50-minütigen Massage im Freien im Orientalischen Garten, wo die Klänge und Düfte der Landschaft jeden Moment bereichern. Entwickelt, um in einer ruhigen, natürlichen Umgebung Gleichgewicht und Wohlbefinden wiederherzustellen. 140 EUR pro Person. Verfügbar vom 1. Juni bis zum 30. September.
Spa-Package
Mit unserem Spa-Package können Sie die Natur sowie die Energie und den Geist dieses faszinierenden Reiseziels erleben. Genießen Sie Momente der Selbstfindung, werten Sie Ihren Aufenthalt mit einer erholsamen Behandlung im Penha Longa Spa & Wellness auf und lassen Sie sich von unseren neu gestalteten Gästezimmer faszinieren.
Sommerstimmung im Penha Longa SPA
Entfliehen Sie der Sommerhitze und entspannen Sie sich im Spa. Genießen Sie unsere einzigartige 50-minütige Massage, um Verspannungen zu lösen und das Gleichgewicht wiederherzustellen, und entspannen Sie sich anschließend im ruhigen Orientalischen Garten. 95 EUR pro Person, verfügbar vom 1. Juli bis zum 30. September.
Bubble Pure Air von Natura Bissé
Erleben Sie eine beliebige Behandlung von Natura Bissé im Bubble Pure Air von Natura Bissé inmitten des ruhigen Orientalischen Gartens. Umgeben von gereinigter Luft und der Ruhe der Natur verbessert die Bubble die Aufnahmefähigkeit der Haus und vertieft die Entspannung – ein einzigartiger Rückzugsort, an dem luxuriöse Hautpflege und Gelassenheit aufeinandertreffen. Verfügbar bis zum 30. Juli.
Das Penha Longa Spa hat sich der Nachhaltigkeit verschrieben und verwendet natürliche, umweltfreundliche Produkte, die frei von schädlichen Chemikalien wie Parabenen und Sulfaten sind. Wir legen großen Wert auf Abfallwirtschaft mit Recycling und fachgerechter Entsorgung, haben in den Umkleideräumen wiederverwendbare Baumwollhandtücher und bieten Recyclingstationen an. Der Energieverbrauch wird durch LED-Beleuchtung und Maximierung des Tageslichts reduziert.
Unser Spa ist zudem nachhaltig eingerichtet und verfügt über Möbel aus Recyclingmaterialien. Zimmerpflanzen sorgen außerdem dafür, dass die Luft gereinigt wird. Wir verwenden biologisch abbaubare oder recycelbare Produktverpackungen und minimieren Einwegkunststoffe, indem wir sie durch Alternativen aus Glas ersetzen. Um das ganzheitliche Wohlbefinden zu steigern, regen wir unsere Gäste an, in unserem orientalischen Garten im Freien zu meditieren und so eine tiefe Verbindung mit der Natur zu erreichen.
Wunderschön gestaltete Geschenkgutscheine sind zu verschiedenen Geldwerten und für jede Behandlung oder jedes Package erhältlich. Diese können an der Spa-Rezeption erworben werden. Gutscheine sind die ideale Lösung für die ewige Geschenksuche für den anstehenden besonderen Anlass, eine Überraschung zum Jahrestag, einen Geburtstag oder einfach nur so.
Sehen Sie sich das SPA-Menü im Penha Longa SPA an oder fragen Sie per E-Mail an unter spa.penhalonga@penhalonga.com.
Wie soll ich mich kleiden?
Tragen Sie komfortable Kleidung. Für Ihren Spa-Besuch stellen wir einen Bademantel, Einwegunterwäsche und Hausschuhe zur Verfügung. Bei Ihrer Ankunft wird Sie Ihr Therapeut über die Details zur Behandlung aufklären und Sie bezüglich der passenden Kleidung beraten. All unsere Therapeuten sind darin geschult, Sie während der Behandlung angemessen zu bedecken. Beim Aufenthalt im Spa und während unserer ganzheitlichen Therapien sollte passende Kleidung getragen werden.
Wenn Sie schwanger sind
Bitte informieren Sie uns bei der Buchung Ihrer Behandlung über eine bestehende Schwangerschaft. Für Frauen ab der 13. Schwangerschaftswoche haben wir Behandlungen entwickelt, bei denen sichere Produkte und Techniken eingesetzt werden.
Informationen und Stornierungsbedingungen
Das Spa befindet sich außerhalb des Hauptgebäudes des Hotels, drei Gehminuten entfernt. Es handelt sich um ein gelbes Gebäude, das neben dem Kloster/der Kirche von Penha Longa liegt.
Eine Stornierung oder Terminverschiebung ist bis 24 Stunden im Voraus kostenfrei möglich. Bei einer Stornierung, die weniger als 24 Stunden vor dem Termin bekanntgegeben wird, werden 50% der gesamten Behandlungskosten in Rechnung gestellt. Bei Nichterscheinen ohne vorherige Ankündigung berechnen wir 100% der Behandlungskosten. Jede Stornierung muss per E-Mail, Telefonanruf oder persönlich bei der Spa-Rezeption erfolgen.
Junge Erwachsene
Gäste des Spa müssen mindestens 18 Jahre alt sein, um Zutritt zu den Einrichtungen zu erhalten und Körperbehandlungen und Massagen in Anspruch nehmen zu können. Minderjährige können mit Zustimmung der Eltern ausgewählte Behandlungen beanspruchen, wenn die Eltern dabei anwesend sind. Bitte beachten Sie die jeweiligen Bedingungen.
Wie buche ich einen Termin?
Eine Spa-Reservierung kann per E-Mail an spa.penhalonga@penhalonga.com oder telefonisch vorgenommen werden. Wählen Sie hierzu auf dem Telefon in Ihrem Zimmer die 1000.
Vor Ihrem Termin
Wie kann ich eine Reservierung vornehmen?
Buchen Sie Reservierungen bitte telefonisch unter der Nummer +351 21 9239650, Durchwahl: 1000 oder über den Online-Service. Wir empfehlen Ihnen, Behandlungen mindestens eine Woche im Voraus zu reservieren.
Wann sollte ich mich einfinden?
Ein Besuch in einem Spa sollte nicht nur als Termin betrachtet werden, sondern als Verpflichtung gegenüber Ihrem Wohlbefinden und Ihrem eigenen Körper. Damit Sie den maximalen Nutzen sicherstellen und den Tag genießen können, finden Sie sich bitte mindestens 30 Minuten vor Ihrem ersten Termin ein. Auf diese Weise haben Sie Zeit, in unseren Lounges, den Saunen, den großen Badewannen und in der Gartenanlage zu entspannen.
Muss ich mich vor einer Behandlung rasieren?
Herren empfehlen wir, sich vor allen vor Gesichtsbehandlungen zu rasieren, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen.
Wie sollte ich mich während meiner Behandlung kleiden?
Die meisten Körperbehandlungen werden ohne Kleidung genossen. Bitte tragen Sie jedoch, was für Sie bequem ist. Bei allen Behandlungen wird der Körper mit Ausnahme des bearbeiteten Bereichs vollständig bedeckt. Bademäntel und Hausschuhe werden zur Verfügung gestellt.
Was mache ich mit Schmuck und Wertgegenständen?
Wenn Sie Gast im Hotel sind, lassen Sie Wertgegenstände bitte im Safe Ihres Zimmers. Ansonsten verfügt das Spa auch über Schließfächer für Ihre persönlichen Gegenstände. Für persönliche Gegenstände übernimmt das Spa jedoch keine Haftung.
Wer kann mich bei der Auswahl meiner Behandlungen beraten?
Am Empfang unseres Spas können Sie Ihre Behandlungserlebnisse ganz auf Ihre eigenen Bedürfnisse abstimmen lassen. Wir bieten sechs allgemeine Behandlungsbereiche, die alle Aspekte der Spa-Therapie abdecken.
Bei Ankunft
Wie erlebe ich maximalen Komfort?
Das Spa-Erlebnis ist Ihre private Auszeit, die Sie in vollen Zügen auskosten sollten. Bitte teilen Sie uns Vorlieben und etwaiges Unbehagen mit: Wir können Raumtemperatur, Massagedruck oder die Lautstärke der Musik nach Ihren Wünschen anpassen. Wir bitten Sie, Mobiltelefone und Pager im Spa auszuschalten.
Richtlinien für das Spa
Gilt für Behandlungen ein Mindestalter?
Gäste müssen mindestens 16 Jahre alt sein, um Spa-Behandlungen zu genießen. Personen unter 18 Jahren werden von einem Therapeuten des gleichen Geschlechts wie der Gast behandelt. Die Dienstleistungen des Salons stehen Gästen jeden Alters zur Verfügung.
Welche Richtlinien gelten für Stornierungen?
Bis 24 Stunden vor dem Termin sind Stornierungen oder Umbuchungen ohne zusätzliche Kosten möglich.
Für Stornierungen, die weniger als 24 Stunden im Voraus erfolgen, wird eine Gebühr in Höhe von 50% des Behandlungs- oder Paketpreises erhoben.
Wird ein Termin nicht wahrgenommen, wird der vollständige Behandlungspreis berechnet.
Was passiert, wenn ich zu spät zu meinem Termin komme?
Wenn Sie zu spät kommen, verkürzt sich Ihre Behandlungsdauer. Ihre Behandlung wird pünktlich beendet, damit es beim nächsten Gast nicht zu Verzögerungen kommt. Trotz einer etwaigen Verspätung berechnen wir den vollen Preis Ihrer Behandlung.
Wie kann ich für Spa-Services bezahlen?
Das Spa akzeptiert sämtliche gängigen Kreditkarten und Barschecks in Kombination mit geeigneten Ausweisdokumenten. Spa-Services können auch mit der Hotelrechnung verbucht werden. Ermäßigungen gelten nicht für Spa-Pakete, Werbeaktionen, Sonderveranstaltungen oder an Feiertagen.
Welche Gepflogenheiten gelten für Trinkgeld?
Wenn Sie es wünschen, können Sie Ihrem Therapeuten nach eigenem Ermessen zusätzliches Trinkgeld zukommen lassen.
Gesundheitsfragen
Was gilt es zu beachten, wenn ich gesundheitlich beeinträchtigt bin?
Informieren Sie unsere Spa-Reservierungsabteilung bitte bei der Terminvereinbarung für Behandlungen, wenn Sie hohen Blutdruck, Allergien oder andere körperliche Beschwerden oder Behinderungen haben. Gleiches gilt, wenn Sie schwanger sind. Falls Sie Bedenken haben, lassen Sie uns dies wissen. Sollte Ihnen während Ihrer Behandlung etwas unangenehm sein, lassen Sie dies Ihren Therapeuten bitte wissen.
Was gilt es zu beachten, wenn ich schwanger bin?
Bestimmte Serviceangebote sollte man während einer Schwangerschaft vermeiden. Viele Behandlungen können Sie jedoch weiterhin genießen. Falls Sie schwanger sind, informieren Sie bitte bei der Terminvereinbarung unsere Spa-Mitarbeiter, damit diese Sie entsprechend beraten können.
Privat- und Gruppenkurse sind vorbehaltlich vorheriger Reservierung und Verfügbarkeit. Weitere Informationen erhalten Sie direkt bei uns.